Bauch-Beine-Baby!

ein Kurs für aktive Mamas und Babies

 

Du hast deine Rückbildung hinter dir und willst nach der Schwangerschaft wieder etwas für dich tun? Deine alten Jeans hängen demonstrativ im Kleiderschrank aber Reissverschluss zu is nich? Dann bist du hier genau richtig!

Zusammen mit anderen Mamas und Babies / Kleinkinder ab 3 Monaten machen wir dich fit! Hier werden Cardiotraining (klingt anstrengend, macht aber wirklich Spass!), Rückbildung und sanftes "after-baby-Problemzonen-bodyshaping" kombiniert und dein Baby / Kleinkind macht einfach mit. Tolle Spiele, Motorik- und Bewegungsförderungsgadgets für die Kleinen sowie diverse Babyspiele im Kurs, runden die Sache ab. Das Ergebnis: Mama ist bald wieder fit, tut etwas für sich (fühlt sich gut an!) + Baby/Kleinkind ist zufrieden und hat jede Woche eine schöne Zeit mit seiner Mama.

 

Schnuppern? Kein Problem!

Noch soo lange bis zum Kursstart? Du kannst (sofern es noch freie Plätze gibt) auch in den laufenden Kurs einsteigen!

 

Geeignet für Mamas nach der Rückbildung und Babys ab 3 Monaten

8 x 60 Minuten

80,00 €

 

Kursstarts: 

22.03.2018 bis 24.05.18 (am 29.3.&10.05. findet kein Kurs statt)

07.06.2018 bis 26.07.18

20.09.2018 bis 15.11.18 (am 01.11. findet kein Kurs statt)

22.11.2018 bis 20.12.18 Sonderkurs 5x60 Min. 50 €

 

10.01.2019 bis 28.02.19

 

Donnerstag 10:00 Uhr

 

 

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